十月宝宝辅食食谱大全做法
1、推荐食谱一：鸡蓉玉米粥 食材：米30克、玉米酱15克、土豆40克、鸡绞肉15克。做法：土豆切皮，切成小丁，将米洗干净。鸡肉切成茸状备用。将米、土豆和适量的水一起炖煮至熟烂。再加入鸡绞肉煮至熟透。
2、个月左右的宝宝，辅食的食谱可以参考如下：我们按一杯等于240ml计算。早餐：给予1/4-1/2杯麦片、鸡蛋羹或者炒鸡蛋。1/4-1/2杯水果，如果孩子自己吃，可以切成丁。120-180ml配方奶或母乳。
3、食谱淮山麦片粥 做法：准备淮山90g-120g、麦片、水适量；淮山刮去表皮，切丁，然后将淮山蒸软，放入搅拌机搅拌成泥状；麦片入锅煮成粥，然后将山药泥放入麦片当中重新煮沸即可。
十个月宝宝辅食食谱、做法大全
1、虾肉肝菜什锦软面条，1原料：面条、熟鸡肝末、新鲜虾肉、菠菜末、鸡蛋，植物油、适量高汤，熬熟的植物油。，2将虾肉挤干水分后切碎，加少量蛋清，芡粉混合后备用。
2、蔬菜：胡萝卜、菜心、椰菜、西红柿。谷物：粥、软饭、挂面、豆制品、饼干、馒头片、熟土豆、芋头。宝宝10个月精选食谱 推荐食谱一：鸡蓉玉米粥 食材：米30克、玉米酱15克、土豆40克、鸡绞肉15克。
3、下面是一份适合十个月宝宝的辅食食谱及做法，妈妈们可以看一下。西红柿蛋黄面 食材：西红柿半个、熟鸡蛋1个、宝宝面条一把。
10个月宝宝辅食食谱
虾肉肝菜什锦软面条，1原料：面条、熟鸡肝末、新鲜虾肉、菠菜末、鸡蛋，植物油、适量高汤，熬熟的植物油。，2将虾肉挤干水分后切碎，加少量蛋清，芡粉混合后备用。
个月左右的宝宝，辅食的食谱可以参考如下：我们按一杯等于240ml计算。早餐：给予1/4-1/2杯麦片、鸡蛋羹或者炒鸡蛋。1/4-1/2杯水果，如果孩子自己吃，可以切成丁。120-180ml配方奶或母乳。
下面是一份适合十个月宝宝的辅食食谱及做法，妈妈们可以看一下。西红柿蛋黄面 食材：西红柿半个、熟鸡蛋1个、宝宝面条一把。
辅助食物：白开水、 鱼肝油 、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉 (糊)、菜泥、水果、肉末、碎菜末、稠粥、烂面条、肝泥、 动物血 、 豆腐 、蒸全蛋、 磨牙 食品、小点心等。
十个月宝宝辅食食谱2：香菇蒸蛋 食材： 香菇、胡萝卜、豌豆少许、鸡蛋一个。做法：，1将鸡蛋打均匀加少许盐。，2将香菇、萝卜切成丁煮熟后，和入蛋中调和。，3加冷水至八分满，放进锅中蒸熟即可。
个月宝宝辅食要选择得当，那么10个月宝宝营养食谱及做法大全是什么呢？缤纷红薯粥。准备食材：白米30g、红薯半个。做法：大米淘洗干净后加入足量的清水，煮成白米粥。红薯洗净后削去外皮切成薄片。放入蒸锅中蒸至熟透。
10月宝宝辅食食谱大全
个月宝宝可以添加粥、软饭、挂面、豆制品、碎菜、碎肉、蛋、鱼、肝泥、饼干、馒头片、熟土豆、芋头等多种食物。此时宝宝可以以米饭、稀粥、软面为主食，适量吃一些新鲜的水果，水果要去皮去核，可切成小块方便宝宝抓取。
个月左右的宝宝，辅食的食谱可以参考如下：我们按一杯等于240ml计算。早餐：给予1/4-1/2杯麦片、鸡蛋羹或者炒鸡蛋。1/4-1/2杯水果，如果孩子自己吃，可以切成丁。120-180ml配方奶或母乳。
上午10点稠粥1碗，大约100-120 毫升，菜泥或碎菜2-3汤匙，蛋羹半只；下午2点喂母乳，或牛奶；下午6点喂稠粥或烂面条，面片1碗，蛋羹半只，除菜泥外还可在粥中加豆腐末、肉末、肝泥等；晚上10点喂母乳或牛奶。
五彩麦片粥 食材：木瓜、草莓、香蕉各50克，或者其他宝宝喜欢的水果、即食麦片10克、配方奶适量。做法：将所有水果洗净去皮去蒂后切成细丁；将即食麦片加到配方奶中搅拌，待麦片软后放上水果细丁即可。
十月宝宝辅食食谱大全
十个月的孩子可以添加软的米饭、稠米糊、软面包、挂面等各种主食。蛋白质方面可以添加碎肉、蛋、鱼、肝泥等。蔬菜和水果方面大部分都是可以食用的，但是要注意应以质地软、符合宝宝咀嚼功能发育的为主。
虾肉肝菜什锦软面条，1原料：面条、熟鸡肝末、新鲜虾肉、菠菜末、鸡蛋，植物油、适量高汤，熬熟的植物油。，2将虾肉挤干水分后切碎，加少量蛋清，芡粉混合后备用。
个月左右的宝宝，辅食的食谱可以参考如下：我们按一杯等于240ml计算。早餐：给予1/4-1/2杯麦片、鸡蛋羹或者炒鸡蛋。1/4-1/2杯水果，如果孩子自己吃，可以切成丁。120-180ml配方奶或母乳。
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