iphonexr暂时没有定时开关机功能，但可以利用苹果手机中时钟的计时器来设置定时关机，设置方法如下：
1、需要在手机上点击“时钟”，打开之后可以点击标签切换到“计时器”功能的界面。
2、需要设置好要定时关机的时间，注意此设置的仅仅是关机倒计时，详细的时分秒是不能设置的。
3、在设置之前，需要计算好还有多长的时间会自动关机，这样才能保证良好的睡眠。
4、设置完成之后需要点击“计时结束时启用”功能，需要选择“停止运行”功能，再点击“开始计时”的按钮就可以开始自动关机倒计时。
5、如果途中用户想要取消或是暂停也是可以的，仅需要点击相应的开始、暂停按钮就可以完成操作。
iphone怎么设置自动关机？
操作手机：iPhone13
操作系统：ios15.4
iphone自动关机的设置方法如下：
1、进入手机，然后点击时钟。
2、点击计时器选择下面的雷达。
3、下拉到底，然后勾选停止运行。随后点击右上角的设定。
4、调整你需要的关机时间，再点击开始计时。
5、等到时间到了，就会自动的关机了。
苹果手机关机的好处：
1、使系统得到缓冲
现在手机更换的速度很快，手机的系统也在不断提升，有的手机用一两年都会出现反应慢、界面卡、反应迟钝现象，只有你可以把手机关机一会，让手机系统有一个缓冲。
2、对人的身体有帮助
大部分人倾注了太多的时间在手机上，殊不知，这样不合理的运用手机，反而违背了适度娱乐的初衷。长时间紧盯屏幕会给眼睛带来不适，而长时间低着头去看手机，也使得颈椎受到太大压力。年轻人在白日需要工作，下班到家便会想要拥有充足的时间好好放松。常常把控不住时间，一沉浸便过了最佳的休息时间。第二天会出现精力不济、头晕的状况。
3、使主机得到休息
睡觉可以把手机关机，一是防止有人打电话打扰自己的休息，晚上是一个人放松的最佳时间；二是有助于手机主机的休息，为你明天提供更高效的服务。
iPhone如何设置自动关机？
如果大家想要设置苹果手机定时自动关机，可以通过以下方法实现。具体操作如下：
工具/原料：
1、首先点击我们手机桌面中的时钟，如下图所示。
2、然后点击屏幕右下方的计时器，如下图所示。
3、接着点击计时结束时启用，如下图所示。
4、然后点击停止播放，如下图所示。
5、接着点击屏幕右上方的设定，如下图所示。
6、最后选择我们要倒计时的时间并点击开始计时，等到时间一到，我们的手机就会自动关机了。
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