《100种生活》是台湾歌手卢广仲于2008年5月29日发行的首张音乐专辑，由钟成虎担任制作人，共收录12首歌曲。2009年，卢广仲凭借该专辑歌曲《100种生活》获得第20届台湾金曲奖最佳作曲人奖。
《100种生活》的录音工作由制作人钟成虎牵头，集结了录音师樊乃纲、鼓手陈柏州、贝斯手余光耀等音乐人。原计划在淡水动物园录音室进行录音，但由于天气原因，改在鼓手陈柏州家中的鼓房进行。在樊乃纲的调配下，鼓房被改造成录音室，整张专辑的乐器部分由乐手同步录制完成，卢广仲则负责吉他演奏。配唱部分，为了适应卢广仲的学业安排，钟成虎选择在卢广仲就读的淡江大学附近的一处住宅进行，利用非密闭空间的声音特性进行录音。卢广仲在上课和录音之间切换，完成了配唱工作。混音工作由樊乃纲负责，母带后期处理则由美国的Bernie Grundman完成。
在创作过程中，卢广仲曾经历一次严重车祸，导致右腿粉碎性骨折，长时间住院治疗。在医院里，他开始随意弹奏吉他，并最终决定开始创作音乐。车祸后的感受促使他创作了《别杀我》和《无敌铁金刚》两首歌曲。另外，受到母亲的启发，卢广仲创作了《好想要挥霍》，并在填词上遇到困难时得到了陈绮贞的帮助。《早安，晨之美！》这首歌曲则是卢广仲根据自己在一家特别的早餐店的就餐经历所创作。
《100种生活》专辑中的歌曲充满了对日常生活细节的观察与描写，展现了卢广仲的创作才能。专辑风格多样，融合了摇滚、爵士、蓝调、民谣等元素。在陈绮贞和钟成虎的协助下，卢广仲的歌词增添了更多人文气息。