普达措国家公园位于中国云南省迪庆藏族自治州香格里拉市，属省级自然保护区。景区总面积1313平方千米，试点区面积为602.1平方千米。公园海拔在3500米至4159米之间。
普达措国家公园以湿地碧塔海自然保护区、属都湖景区为主要构成部分，并由弥里塘高山牧场、天宝雪山等景点组成。园内原始生态环境保存完好，内有滇金丝猴、赤麻鸭、龙胆花和报春花等珍稀动植物。公园地处金沙江流域，属寒温带型高原季风气候。有高原面、山地、河谷等七种地貌类型，地势东南高，西北低，海拔跨度大。
2007年6月21日，普达措国家公园正式开放。2012年11月，普达措国家公园被评为国家AAAAA级旅游景区。
普达措国家公园地处青藏高原东南缘横断山脉的中西部，地理位置东经99°55’16”-100°02’38”，北纬27°43’52”-27°58’30”。普达措国家公园涉及云南省迪庆州香格里拉市的建塘镇、洛吉乡、格咱乡，东至硕贡，南至洗脸盆丫口，西至属都岗，北至哥拉。
普达措国家公园属寒温带型高原季风气候。景区受到季风影响，春夏短，秋冬长，年平均气温为5.4°C，年平均降水量585-637毫米。温差大，气压低，大气厚度小，光照与紫外线强烈。
普达措国家公园位于中国青藏高原与云贵高原过渡带，地处横断山脉高山峡谷区北段，地质构造复杂，地势东南高西北低，海拔跨度大。
第三纪中新世后，云南整体被抬升，高原抬升解体后，中甸高原是高原面保存完整和较大的一块，也是海拔最高的一块。中甸高原范围大，海拔高。从而在高原面形成多片寒温带型的高原湿地生态系统。
普达措国家公园所在的三湖地区在中甸高原强烈抬升过程中，差异抬升或相对下降或经溶蚀下陷而形成洼地雏形，在冰期中称为冰川谷或冰川围谷。冰川作用（冰川对地表形态的破坏和建设作用）改造了洼地的形态，并沉寂了大量冰碛物和冰水堆积物，冰后期，冰川消退，在经流水作用改造而形成现在的地貌形态。
普达措国家公园地质构造复杂，断裂、褶皱很多，影响控制下发育的构造地貌分布广泛。石灰岩出露地区在高山流水溶蚀、侵蚀及冻融作用下，形成了较大面积的高山岩溶地貌。主要有高原面、山地、河谷、盆地、冰川、冻土地貌和岩溶地貌、地质构造地貌七种类型及其组合。公园海拔最高4159米，最低点3200米，相对高差959米。
普达措国家公园属金沙江流域，高原湿地广布，河、湖短小，演化迅速，以降水补给为主，季节变化大，且地下水丰富。公园内地下水丰富，从而形成湿地广布的局面。由于湖泊补给以降水为主，所以如果地表或是地下排水量加大使湿地内水量减少或干涸，那么对应的生态系统将彻底消失。
普达措国家公园内珍稀、保护、特有动植物资源极其丰富。截止到2021年，列入《国家级重点保护野生植物名录（第一批）》里的Ⅰ级保护植物有7种，Ⅱ级保护植物有53种。列入世界自然保护联盟(IUCN)的植物有63种。列入到濒危动植物种国际贸易公约（CITES）附录里的有48种，列入到《中国生物多样性红色名录濒危等级》里的有33种。
截止到2022年，普达措国家公园内有国家一级重点保护野生动物4种，国家一级重点保护鸟类6种。二类保护动物猕猴、猞猁、云豹等，三类保护动物血雉羚。景区还分布有珍稀鱼类「中甸叶须鱼」，为青藏高原快速隆升的残存产物，全球范围内仅分布于碧塔海区域。
普达措国家公园共有17类森林植被类型，5类灌丛植被，3类草甸植被，维管束植物166科624属1848种。公园内以长苞冷杉为主要植被类型，根据不同的海拔分布着杜鹃、箭竹、林芝云杉等。草甸主要为蒿草草甸，水生植被主要为香满群落、狐尾群落、梅花藻群落等。
普达措国家公园内的动物资源丰富，公园内共记录兽类8目23科74种、鸟类19目58科297种、爬行类2目5科11种、两栖动物2目5科13种、土著鱼类17种。公园内有部分经济动物和观赏性动物，主要有黑能、藏鼠兔、赔鼠等。有高观赏价值的鹦鹉与多种画眉鸟。
「普达措」——「碧塔海」的藏语译名，寓意普度众生到达幸福彼岸，进入世外桃源。
碧塔海位于云南省西北部香格里拉市境内普达措国家公园，为断层构造湖，湖面呈海螺状。海拔3762-3878米，山湖之间相对高差223-342米。湖面海拔3539米，东西方向长约3000米，南北平均宽700米，最宽处约1500米，最窄处约300米。平均水深20米，地理坐标东经99°58′-100°04』，北纬27°48』-27°49’。现湖泊水面面积1.69平方千米，流域面积18.86平方千米。整个流域形成了山地、洼地、湖盆等镶嵌分布的地貌格局。1984年，云南省人民政府成立了碧塔海自然保护区。2004年12月，碧塔海被列入国际重要湿地名录。
湿地碧塔海自然保护区内有碧塔海、怒妙莲泉水、碧塔海生态图书馆等景观。
碧塔海湿地是云南省纬度最北、海拔最高、保存较为完整的封闭型高原淡水湖泊湿地。碧塔海湿地为原始高山和亚高山寒温性针叶林森林生态系统涵养的高山冰渍湖湿地，也是中国独特的湿地类型。
碧塔海区域属高原寒温带季风性湿润气候，年均温5.6℃，冬季湖面封冻3-4个月，山地积雪达7-8个月，其中82%的降水集中在6-10月。
碧塔海区域分布有野生种子植物140科568属2275种，范围内的鸟类种数占云南鸟类总数的1/3和全国鸟类总数的1/5。更是特有、珍稀濒危物种高度聚集之地，碧塔海区域内分布有全球唯一的中甸叶须鱼，是青藏高原快速隆升的残存产物。
天宝景观台位于从桑措卡到碧塔海的路上，周围环绕着茂盛的栎树。俯瞰可以完整地观赏碧塔海的景观，而正对面的南山是大面积的大果红杉林和大范围的草甸，远处则可以看到巍峨的天宝雪山。
妙莲泉位于碧塔海西岸，属接触性泉水，流量大而稳定，较为壮观。妙莲泉是在当地的地质条件影响下形成的，碧塔海湖岸石灰岩的发育和西岸洼地北缘冲积扇的分布形成了此类接触形泉水。
当地藏民视妙莲泉为神泉，附近建有玛尼堆和经幡。泉上建有宝莲，妙莲泉从莲底涌出，形成了碧塔海的一大景观。
2021年8月份，普达措国家公园与迪庆州图书馆合作，将原碧塔海餐厅改造成集阅读、文创、休憩功能为一体的中国特色国家公园生态教育图书馆。馆内主要设置生态阅读、生态休闲、AR互动体验等功能区域，该项目为普达措国家公园生态教育基地改造项目，于2022年6月8日正式揭牌开馆。
属都湖，又叫硕都海，位于香格里拉东北部，是香格里拉县最大的高原湖泊之一。属都湖隶属于普达措国家公园，位于香格里拉市东北部35千米处，地理坐标为东经99°56′-99°57’，北纬27°54′-27°55’。现湖泊水面面积1.44平方千米，流域面积22.62平方千米。属都湖区域具有原始典型的高原湖泊自然生态系统，森林覆蓋率70%。
属都湖地处青藏高原东南缘横断山脉三江纵谷区东部，为镶嵌于横断山系高山峡谷区断陷盆地中的高原沼泽湿地。气候区域气候主要受西南季风控制。6-10月为湿季。11-5月为干季。
弥里塘高山牧场位于普达措国家公园蜀都湖(又名硕都湖)与碧塔海之间。「弥里塘」意为「佛眼状草甸」，因其像一只细长的佛眼而得名，是海拔3700米的亚高山草甸。弥里塘亚高山牧场和碧塔海、属都湖同为普达措国家公园的主要景点之一。
弥里塘亚高山牧场的高山草甸是一种重要的生态系统。它位于树木线以上，雪线之下，功能是吸收融化的雪水，并充当自然水塔。高山草甸的草本植物种类丰富，并且能够适应严酷气候，有些甚至长在5500米以上的区域。
天宝雪山为香格里拉七大雪山之一，主峰海拔4750米。全山海拔4000米以上的雪峰有一百多座，原始森林茂盛，动植物种类繁多，有香格里拉的「阿尔卑斯」之称。
属都湖的东、西两侧都是牧场。东面地势较低，一般是春季牧场「格贡」，西面地势渐高，是成片的夏季牧场「热贡」。湖的南北两侧都是较陡的山坡，山上是以云杉栋树和山茶为主的原始森林。
每年的5-8月份，杜鹃灌丛和亚高山草甸形成「五花草甸」景观，具有巨大的观赏价值。
普达措国家公园因海拔高，年平均气压仅686.3毫巴，比云南高原(大理800.8毫巴、昆明810.8毫巴)及中国东部司纬度地区低得多，在海拔3500一4000米的高原上，空气密度大多在每立方厘米0.80-0.85千克之间，平均为海平面空气密度的65%。稀潼少尘的大气使可见光中的短波光散射较多，以致晴朗的高原天空分外碧蓝，大气厚度小，晴天大气对太阳紫外线削弱损失少，紫外线辐射较低海拔地区强得多。
秋季来临，分布于普达措国家公园内海拔2700-4350米的大果红杉林叶片由绿转黄，其树叶外呈淡黄色，内显红褐色。大果红杉林是公园内高海拔山峰山林中的一大景观。
普达措国家公园所在地是中国西南地区降雪期、积雪期、降雪日数、积雪日数最长的地区之一。公园内海拔4000米以上的高原面和高山地区，降雪期长达270天以上，积雪期长达170天以上，年均降雪日数长达80天以上，积雪日数达35天以上。冬季，湖面结冰，广阔的高原、高山及森林被积雪覆蓋，呈现出高山雪峰、高原雪海等冰雪景观。
普达措尼汝徒步线路全长18.26公里，配套指数高、徒步难度不大、风景优美，公园可提供专业的领队和向导，该线路2019年荣获国家级「体育旅游精品路线」。
20世纪80年代初，作为普达措国家公园前身的碧塔海、属都湖两个景区便开始了生态旅游开发活动。1984年到2004年，其旅游管理制度经历了社区共管、自主开发、国企垄断经营和民企租赁经营四个阶段的变迁。
2005年迪庆州整合碧塔海省级自然保护区、三江并流风景名胜区属都湖和尼汝区域，在全国率先进行国家公园建设试验。从碧塔海省级自然保护区扩展为普达措国家公园，面积从141平方千米扩大到了602平方千米。
2005-2006年2月，普达措国家公园试点区规划一期规划阶段总面积为301平方千米，2006年2月到6月为二期规划阶段，规划总面积为467平方千米。一、二期总规划面积达768平方千米。
2006年8月1日，普达措国家公园试运营并于一年后的6月21日正式揭牌开放，成为中国大陆第一个国家公园。
截止至2008年，普达措国家公园建成10千米游客木栈道，60.4千米的森林防火道，8个环保公厕，5个观景台，100个标识牌，69辆尾气排放达欧Ⅲ标准的绿色环保车和5辆VIP接待车。并对湖心岛大殿进行恢复性修建，配备了30千瓦的太阳能发电系统。
2016年，普达措国家公园作为云南省唯一列入试点的国家公园被列为全国10个国家公园建设试点之一，经过5年试点，普达措国家公园体制试点任务完成。
2022年普达措国家公园试点区总面积为602.1平方千米。
2006年起，云南香格里拉市迪庆州先后实施了碧塔海湿地保护工程、恢复工程和能力建设工程等，通过人工方式促进恢复退化植被20平方千米。
2007年以前，每年累计2800多匹马通过山间便道穿越生态系统中的脆弱地带到达碧塔海和属都湖区域，牲畜粪便、垃圾污染、盗猎、盗伐林木案件等问题突出。普达措国家公园建立之初，牵马活动就被全面取消。
2007年普达措国家公园建立后，当地居民在藏族传统文化观念的影响下，自发组织护林队定期巡山，有效保护了区域内的植被和动植物资源。
普达措国家公园内的居民以藏族为主，周边地区居住着彝族、纳西族、傈僳族、汉族等民族。多种文化形态并存，形成了异彩纷呈的民族宗教文化，主要体现为特色鲜明的民族服饰、建筑风格、生活习俗等方面。这里有画风俭朴、色彩单纯厚重的宗教壁画和艳丽的唐卡，各村落宗教寺院供奉着成百上千尊祖态各异的诸佛塑像，至今保留着众多神山及神湖祭祀仪式。
藏族流传的当地神话传说主要来源于苯教，原始苯教于公元前7世纪传入迪庆州。苯教视鱼、蛇、蛙等水中生灵为地下神灵的象征物。
在当地的传说中，碧塔海宏大的「吉祥八宝相」自然天成，奇异而又包罗万象。对于当地藏族居民来说，碧塔海的山光水色又展现了佛教中的「吉祥八清静」和众生颂吟佛经的景象。
藏传佛教的「吉祥八清净」又称「吉祥八宝」，藏语叫作「扎西达杰」。具体指的是法轮、右旋白螺、宝伞、胜利幢、妙莲、宝瓶、神鱼、吉祥结等八种神物。吉祥八宝常共同构成八瑞相图案，在佛教图案和藏民日常生活中较为常见，人们把吉祥八宝视为平安、驱灾避邪、吉祥幸福的象征。
普达措国家公园海拔较高，请提前服用缓解高原反应药物。不要在没有便携式制氧设备和抗缺氧药物的情况下，进入海拔4000米以上的地区，以免出现急性高原肺水肿。公园地处云贵高原，当地昼夜温差大，请随身携带保暖防寒衣物。园区内禁止吸烟，明火。香格里拉市属藏族地区，请尊重当地民族民俗。公园内海拔较高，光照、紫外线强。如需长时间户外活动，请做好防晒处理，保护自己。
2022年，景区在保护生态环境的基础之上，进行了「旅游+体育」的新尝试，开发了环湖骑行项目，骑行距离共3.6公里，并且还建设了普达措野奢营地，开拓了自然教育相关的研学活动，让访客沉浸式体验原生态的户外生活方式。
2022年5月28日至29日迪庆州首届香格里拉户外运动大会在普达措国家公园举办。
2007年6月，普达措成为中国大陆第一个国家公园。
2012年11月，普达措国家公园被评为国家AAAAA级旅游景区。
2022年，香格里拉户外运动大会被选入2022云南体育旅游精品赛事。
2022年，普达措国家公园荣获《2022云南体育旅游精品景区》。
2022年，普达措国家公园尼汝徒步线路被选入2022云南体育旅游精品线路。