她是一个蛋糕师，指尖上流淌着牛奶与蜜糖的芬芳，温婉娇柔，笑意盈盈，像新生的蔷薇。
心形的包子脸，有些短，脸颊圆鼓鼓的，整张脸上看不到任何硬朗的线条，杏核眼，鼻子小巧，嘴唇嫩嫣红。
深爱着陈默，与陈默育有一子。
（图片为贴吧：静水流深a沁 的作品）
-09年，国庆日六十周年国庆阅兵：
「让开让开……」苗苑很没良心地把自己老爹一把推开，视线已经穿过客厅落到了电视机的屏幕上。她激动地冲过去，连书包都来不及脱就直接从沙发背上爬过去，何月笛皱眉说你的鞋！
苗苑两眼直勾勾地盯着电视感动地流泪，还好赶上了！国庆的车票太他妈的不好买了，害姑娘我大清早赶六点的车回家，我容易么我！！
好帅！好帅好帅！
苗苑脱了鞋把书包扔到地上，凑到电视前去抚摸英俊笔挺的兵GG，镜头拉起大航拍，一路掠过繁华的长安大街，苗苑痛心疾首地在电视机前跺脚，说特写！我要特写！我要看人我不要看帝都的观光片啊，死导播，我要杀了你！！
那个时候，她还不知道，在那条长街两边的高楼中，有一双眼睛将来会属于她……
12年秋，「人间」咖啡店遇见相亲的陈默，一见钟情；
同年，某个周六，默爷和苗苗的开始；
13年春，默苗分手；
同年国庆后，默苗复合，领证，再求婚；
同年底某周末，神兽聚首西安庆贺默苗新婚。
14年1月4日，杯具的西安婚礼；
同年1月11日，陈默街头缉凶，帮助救人，认识程卫华、陶冶；
同年2、3月，郑楷携妻（穆纱）来访；
15年，陈曦出生。
• 12年秋，「人间」咖啡店遇见来相亲的陈默并对其一见钟情；
• 苗苗生病，陈默在沫沫的暗示下来到苗苗家探望（出动出击，确定关系）；
• 邀约陈默周六第一次约会，去了同盛祥吃羊肉泡馍；
• 年末，苗苗为见陈默谎称生日，在提拉米苏里面放了80ML的白兰地，成功把默爷放倒，深情表白，忍不住诱惑，吻了默爷；
• 圣诞前夕，游乐园约会，气球摊打出「苗苑❤」，赢得只超大兔子布偶，摩天轮上接吻……
• 遇见有人绑着炸药劫持人质，默爷一枪爆头，苗苗对默爷「我们去吃点好东西…然后就好了，你别害怕……」苗苗近一步走近默爷的心；
• 13年春，默爷带队执行「保密」工作，苗苗车祸；
• 苗苗决定分手，出院，辞职，留信，回家；
• 失恋陷入低谷的苗苗在表哥及朋友的安慰、陪同下逐渐想明白该如何对待这段感情；
• 默爷追来江南，苗苗酒醉后在默爷怀里说起这些日子以来所有的委屈，所有被忽略的伤心，被无视的痛苦….默爷抱苗苗回家，深夜对谈，得知苗苗如今的想法；
• 开启「灾后重建工作」，在家乡的一家广式馆子工作；
• 同年秋，经过沫沫和「人间」老板的邀请，重返西安，在「人间」新店继续做蛋糕师；
• 默爷醒悟，重追苗苗；
• 默爷请苗苗看电影后吃夜宵遇到小混混打群架，ASP亮相，小混混偷袭苗苗，默爷成功英雄救美；
• 两人和好；
• 默爷带苗苗去观看武警年底比武，苗苗提出带默爷见家长；
• 默爷欢乐的见家长；
• 默爷求婚；
• 默爷与韦太后摊牌，闹翻；
• 苗苗默爷有了自己的家；
• 年末，韦太后VS苗苗；
• 领证；
• 默爷再次求婚；
• 她的未来……苗苑很坚定的相信：她会幸福！幸福是什么。
• 幸福不过是猫吃鱼，狗吃肉，苗苑给陈默烤蛋糕！
乱七八糟的婚礼；苗苗与默爷冷战然后想通，和好；韦太后与苗苗的磕磕碰碰，苗苗渐渐成长；
遇见小偷，默爷见义勇为，认识程卫华与陶治；苗苗有了自己的店；买了房子；方小侯降临；与楷哥楷嫂见面；怀不上的孩子；默爷出事、康复……
陈曦从娘胎里就狡猾的孩子，预产期一拖再拖。害得陈默那假一请再请，最后无奈之下又只能销假继续上班。最后一次折腾，日子来得非常没有医学规律，苗苑躺在120里打陈默手机。
那时陈默还在操场上，成辉接的。
五分钟之后，整个第五大队的广播同时响起：陈默同志请注意！陈默同志请注意！你老婆说她要生了，这次是真的！